SEMENTE DE FUNCHO

As sementes de funcho são muito aromáticas e, por isso, são normalmente usadas na culinária, para preparação de pratos doces, como bolos e biscoitos caseiros, mas também podem ser adicionadas a preparações salgadas. Já a planta é mais utilizada em pratos com carne ou peixes. Além disso, o funcho é muito utilizado na forma de chá, óleo essencial ou em medicamentos e produtos cosméticos.

O funcho, conhecido cientificamente como Foeniculum vulgare, pode ser comprado em supermercados, lojas de produtos naturais ou farmácias de manipulação na forma de flores, óleo essencial, tinturas, folhas ou sementes secas. Ainda é possível encontrar o funcho em feiras livres e supermercados podendo-se encontrar o caule e as folhas do funcho fresco.  

Aliviar as cólicas menstruais e intestinais;

Diminuir os sintomas da TPM;

Combater a dor de estômago;

Melhorar a digestão;

Combater a diarreia e a prisão de ventre;

Ajudar no controle da pressão alta;

Estimular a produção de leite materno;

Combater o excesso de gases;

Ajudar no combate a gripes e resfriados;

Aliviar náuseas e vômitos;

Melhorar a ansiedade e o sono;

Auxiliar na desintoxicação e proteger o fígado;

Prevenir doenças cardiovasculares, como aterosclerose ou infarto;

Combater vermes intestinais.

O funcho oferece esses benefícios porque suas folhas e sementes possuem compostos como o anetol, saponinas, flavonoides, taninos, cumarinas e ácido rosmarínico, que possuem ação relaxante, anti-inflamatória, estimulante, antiespasmódica, carminativa, anti plaquetária, vermífuga, digestiva, diurética e expectorante suave.   

Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.